写一些忧郁的文字，给自己看，在文字里反复，在文字里纠缠挣扎，自说自话，在某个时段说服自己就可以。

   一个人的时候常常看以前写的文字，回忆那个时候的心情变化，看自己如何一步步走到现在。

   今年的心绪特别乱，在高温的酷暑中情绪更是低迷，总觉得哪里不对，回头去看，原来自己转了一圈，又把自己给套进去了。

   总是不停地下决心，然后不停地否定，接着用犹豫做借口一天天浪费着生命，直到某一天可怜的自尊心被人踩到地上，才明白这样的方式伤害的除了自己还有家人。

   也就是那个瞬间，知道必须改变，没有任何理由在这里继续自说自话，光说不练不会让我获得任何尊严。

   改变就是推翻过去的自己，我是否有勇气全盘否定自己的过去？

   多少年我一直扯不下那张虚荣的面子，如今居然连所有的内在都要否定。

   人和环境到底是怎样的关系，是改变环境还是改变自己？应该说每个人都希望自己可以改变生存的环境，但每个人最终总是或多或少的被环境改变。

   适者生存的道理讲了几千年，而我们很多时候为什么却指责那些适应环境的人？

   所以我不懂，到底是坚持做自己正确，还是适应环境改变自己正确。

   一直想不同，所以一直迷茫，也一直矛盾，也就一直浪费着时间。

   我以为浪费的只是自己的时间，现在才发现原来只要和我相关的人，都会因为我的浪费遭受大小不一的损失，于是决定放弃自己，只要大家不损失就好。

   只要大家开心就好！

   这是我么，什么时候我变成了“圣人”？一个只爱自己的人突然间变得这么“无私”不用说肯定有问题。

   实话人总是不太爱听，但自己心里应该明白这样的人统称什么。

   做自己，说话给自己听，写字给自己看，自说自话，沉默过余生，这样的生活我还能坚持多久？